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2006 / 04 / 23 ( Sun ) Âνš¡¡¡¡¡¡¡63.1 kg
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2006 / 04 / 19 ( Wed ) Âνš¡¡¡¡¡¡¡63.3 kg
ÂλéËÃΨ¡¡28.3 % ´ðÁÃÂå¼Õ¡¡1335 kcal Ä«¿© ¡§ Ãë¿© ¡§ ¶Ì»Ò²°¤Î¤ªÊÛÅö ͼ¿© ¡§ ÉÔÆó²È¡¡¥ª¥à¥é¥¤¥¹¥Ï¥ó¥Ð¡¼¥°¥×¥ì¡¼¥È ´Ö¿© ¡§ ¥¥ã¥é¥á¥ë¥Ý¥Ã¥×¥³¡¼¥ó¡¢¥ª¥ì¥ó¥¸¥¸¥å¡¼¥¹ ++++++++++ »Å»öµ¢¤ê¤Ëͧã¤ÈÂÔ¤Á¹ç¤ï¤»¤·¤Æ±Ç²è´Ñ¤Æ¤¤Þ¤·¤¿¡£ ¡Ø¥×¥í¥Ç¥å¡¼¥µ¡¼¥º¡Ù ÌÌÇò¤«¤Ã¤¿¤Ç¤¹¡£±Ç²è¤Ê¤Î¤Ë½ª»ÏÇú¾Ð¡£ ·è¤·¤ÆåºÎï¤Ê±Ç²è¤Ç¤Ï¤Ê¤¤¤±¤É³Ú¤·¤«¤Ã¤¿¤Ç¤¹¡£ ½é¤Ãü¤«¤é¥½¥ì¤«¡ª¤Ã¤Æ¥Ä¥Ã¥³¥ß¤òÆþ¤ì¤½¤¦¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤·¤¿¡£ ¥¦¡¼¥é¤¬²Ä°¦¤«¤Ã¤¿¤Ç¤¹¡£ ¤¤Ã¤È¼Â²È¤Ï¥í¡¼¥ë¥¹¥í¥¤¥¹¤Î¤¢¤ëÎɤ¤¥È¥³¤Î¤ª¾îÍͤʤó¤À¤È»×¤¦¡ª£÷ ¾Ð¤¤¤¹¤®¤ÇÄÀ¤ó¤Ç¤¿¤Î¤¬¤Á¤ç¤Ã¤ÈÉâ¾å¤·¤¿´¶¤¸¡£ ÌÀÆü¤â¿§¡¹´èÄ¥¤ì¤½¤¦¤Ç¤¹¡£ º£¸å´Ñ¤¿¤¤±Ç²è¤Î¥á¥â¡£´Ñ¤¿¤¤½ç¡£ ¡¦Ì¾ÃµÄ女¥Ê¥ó¡¡ÃµÄ夿¤Á¤ÎÄú²²Î¡Ê¥ì¥¯¥¤¥¨¥à¡Ë ¡¦¥Ê¥Ë¡¼¡¦¥Þ¥¯¥Õ¥£¡¼¤ÎËâË¡¤Î¥¹¥Æ¥Ã¥ ¡¦¥À¥ô¥£¥ó¥Á¡¦¥³¡¼¥É ¡¦·ù¤ï¤ì¾¾»Ò¤Î°ìÀ¸ ´Ñ¤ì¤ë¤«¤É¤¦¤«¤Ï²ò¤é¤Ê¤¤¤±¤É¡Ä¡£ |
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