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☆↑ランキング参加中です↑☆
開始体重：63.5kg（4/12）
目標：59.0kg以下
�� 誤魔化さない。
�� 近くに食べ物を置かない。
�� 21時以降に食べない。
�� 毎日、きちんと体重をはかる。
�� 近くに食べ物を置かない。
�� 21時以降に食べない。
�� 毎日、きちんと体重をはかる。
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