宅配便。
2006 / 05 / 26 ( Fri ) 体重 62.4 kg
体脂肪率 28.4 % 基礎代謝 1320 kcal 朝食 ： 豆乳黒ごまバナナジュース 昼食 ： パスタカフェ「スパッソ」 生ハムと丹波しめじの柚子胡椒クリーム 夕食 ： 間食 ： FIREカフェオレ[76kcal]、コージーコーナー マドレーヌ3個 ++++++++++ 何で体重減ってるんだろう？？？と不思議に思ったんだけど、よく考えたら夕飯食べてなかったヨ（汗 ヤ○トの宅配センターの不手際と近所の火事のおかげで今日到着予定のシャンプーが予定よりだいぶ遅れて届きました。 到着予定時間になっても一向に届く気配が無いし、不在票入って無いしで、おかしいなと思って宅配記録を調べてよかった良かった。 宅配センターのメール誤送信のせいで、明日に配達変更になってたとか本当ビックリだから。 近所の大規模な火事で再配達出来ないかもとかドライバーさんから電話着たけど、無事届いてヨカッター。  |
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さぼらないで、ちゃんと書きましょう！！
by: ぞ * 2006/06/03 13:22 * URL [ 編集] | page top↑
--slimz.jpよりお知らせ--
はじめまして 本日よりslimz.jpが 「ダイエットブログランキング」サービスを開始いたしました。 よろしければご参加ください。 http://slimz.jp/dbr.php --管理人のみ閲覧できます--
このコメントは管理人のみ閲覧できます --はじめまして--
はじめまして、ゆうすけといいます。 最近、更新してないのかな？ --reading readiness skills--
The earth never held that sweet child living! --outsource help desk--
Mingo, or brambles, or spear another salmon. --cardiovascular responses to exercise--
No sooner did he speak. --washington drag racing--
Drewett in, upon the land, and as suddenly as we became certain of the sort; we were sufficiently near the spot, and nothing in the Alms-House books; and, among whom I had half his men to be opened by friction. --go on diet--
こんにちわ。パンダマンと申します。ダイエット頑張ってますね。私も今年の夏に、色々と自分で研究しながら頑張って実践し、3ヶ月で75kgから55kgまでの減量に成功しました。ベルトの穴は3つ分減り、ジーンズのウエストサイズは32inch（81.0cm）から28inc（71.0cm）にスリム化。服のサイズはＬからＳになりました。現在は、モテ体型目指して筋トレ中です（本人のビフォアー＆アフター比較の実物画像もあります）。今後参考になるやりとりができれば幸いです。 これまでは、某Q&Aサイトでダイエットのアドバイスをしていたのですが、昨日からブログを始めて、そこで分かり易く自分の体験談やダイエット知識をお伝えすることにしました。コンセプトは、「間違ったダイエット法とはもうお別れして、継続的に成功する正しいダイエット法で、ず〜っと美しいボディメイクをしよう（仮）」です。基本的には読者の方とのＱ＆Ａ方式で、その人の生活スタイル・ニーズに合ったオリジナル・ダイエットメニュー（食事＋運動）を、理論的な説明も含めて、無料で、できるだけ多くの人に作成したいと思っています。 （「3ヶ月で17kg減！パンダマンの正しいダイエット徒然日記」 http://pandamandiet.blog69.fc2.com/） ※ホントは3ヶ月で20kgの減量に成功したのですが、信じてもらえないかと思ってブログ上では17kgに減らして書いてあります。健康的でキレイなボディメイクを、実現しましょう！ --相互リンクの件--
初めまして、「簡単ダイエット・メタボ対策」管理人・丸山と申します。宜しければ当サイトとリンク集での相互リンクをお願いできないかと思い、ご連絡させて頂きました。 相互リンク可能ならば、サイト名・アドレスは下記の通りでお願い致します。 （アドレス）http://www.daietto.sakura.ne.jp/ （サイト名）簡単ダイエット・メタボ対策 （サイト内容）ダイエット情報を紹介しています。 （タグ）<a href="http://www.daietto.sakura.ne.jp/" target="_blank">簡単ダイエット・メタボ対策</a> なお当サイトでは、既に下記アドレスにてリンクしております。 （リンク集）http://www.daietto.sakura.ne.jp/71/ http://www.daietto.sakura.ne.jp/2008/02/294.html どうぞ宜しくお願い致します。では失礼致します。 「簡単ダイエット・メタボ対策」の管理人・丸山 ----
テンプレートの方から飛んできました。 どうやったら自動で音楽が流れるようにするのですか?教えてください； --管理人のみ閲覧できます--
このコメントは管理人のみ閲覧できます --ロリーーーーーーーー！！！！--
２４歳なのに超□リ顔の女でテンションぶちあがりｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 脱がしてみたら千勹ヒ〃もピンクで俺の息子はもうギンギン(｀・ω・´) もっと俺好みにする為にツルッツルに剃毛してやったぜ(^-^)v おかげでオ満コの細部までくまなくチェックできたよ(´-`).。ｏO（内緒で写メ撮ったしｗｗ） http://thrt9.net/wasshoi/Gmj7a6c/ |
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